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Excelente 4.8 | + 1,500 Clientes satisfechos

"Ya forman parte de mi entreno diario y me las llevo conmigo donde vaya.

Estupendas!"

Tu nueva rutina de entrenamiento

Las Battle Ropes Cellanni son cuerdas de batalla sin anclajes y totalmente portátiles,
diseñadas para entrenamientos de alta intensidad, cortos y funcionales, ideales para casa, gimnasio u outdoor.

Sin necesidad de pesadas cuerdas ni de tener espacio para su almacenaje.

¡Hazte con ellas!

Recupera tu forma sin perder tu tiempo

Antes

Después

Un antes y un después

El uso continuado de las Battle Ropes Cellanni © mejorará considerablemente la forma y fuerza de tus brazos. ¡Comprobado!

Incrementa tu fuerza

Evita lesiones y daño articular

Resultados visibles

100% Recomendables

Tras sólo 4 semanas de entrenamiento continuado noto mucha más firmeza y tono en mis brazos y hombros. Todo un descubrimiento.

Claudia Llopis

¿De viaje? no hay excusa

¿Viajas a menudo? ¡No es problema para mantenerte en forma vayas donde vayas! Las Battle Ropes Cellanni© caben en tu maleta, para que puedas entrenar a tope en cualquier habitación de hotel, cuando tú quieras.

Tu mejor entreno al aire libre

¡Saca tu rutina a la calle! Disfruta del aire libre y de un entreno total con ellas.
Sin cuerdas, ni límites.

Tu gimnasio en casa

Tu casa, tus reglas. Transforma tu salón en un centro de alto rendimiento.
Olvídate del gimnasio: consigue un entrenamiento total y explosivo sin salir de casa.

Preguntas frecuentes

¿Qué beneficios tiene entrenar con las battle ropes?

Las battle ropes Cellanni© nos permiten realizar un entrenamiento de alta intensidad pero de bajo impacto articular, por lo que es perfecta para fortalecer sin dañar articulaciones de brazos y piernas.
Además te permite combinar y variar la rutina de entrenamiento tanto del tren inferior como del superior. Ya que al mismo tiempo que trabajas musculación de brazos y tronco, también estás trabajando el componente cardiovascular por el movimiento. ¡Lo tiene todo!

¿Es seguro usarlas todos los días?

Sí, puedes usarlas diariamente siempre que alternes los grupos musculares trabajados y permitas recuperación adecuada. Nuestros estudios demuestran que realizar ejercicios con las battle ropes Cellanni© 3 veces por semana durante 6 semanas mejora significativamente la fuerza del tren superior y core. Para uso diario, varía los ejercicios entre ondas bilaterales y unilaterales, y ajusta la intensidad a tu nivel de forma y fatiga muscular.

¿Qué grupos musculares se trabajan?

Se activan hasta 10 grupos musculares incluyendo hombros, brazos, cintura, piernas y espalda. Las ondas bilaterales (ambos brazos simultáneamente) trabajan más intensamente los músculos erectores de la columna, mientras que las ondas unilaterales (alternando brazos) activan mejor los oblicuos externos. Pruebas electromiográficas (EMG) demostraron que son hasta 4 veces más efectivas que ejercicios con pesas para activar esos grupos musculares.

¿Son igual de efectivas que las tradicionales de gimnasio?

Las battle ropes Cellanni© replican eficazmente el movimiento y resistencia de las de cuerda con varias ventajas adicionales, además de su portabilidad. Según comparaciones EMG, superan a las battle ropes convencionales en 6 de 8 grupos musculares medidos, siendo únicamente inferiores en isquiotibiales y antebrazos. Además, ofrecen más de 13 variaciones de ejercicios versus los movimientos limitados arriba-abajo y lado-a-lado de las tradicionales, permitiendo entrenamientos completos de 10 minutos que mejoran significativamente el estado de forma.

¿Requieren algún tipo de mantenimiento?

Las battle ropes Cellanni© están diseñadas para durar años de entrenamiento intenso. Están fabricadas en acero de máxima calidad recubierto con materiales resistentes al desgaste. Simplemente cuida que no estén cerca de fuentes de calor como radiadores, hornos o fuego, y límpialas con un paño húmedo tras su uso para eliminar posibles restos de sudor que puedan afectar a su durabilidad y acabado.

Nuestros clientes opinan

Excelente

4.8

/ 5

en base a 1,585 reviews

100% Recomendables

Tras sólo 4 semanas de entrenamiento continuado noto mucha más firmeza y tono en mis brazos. Entrenamientos muy completos en casa por un precio que merece la pena. Todo un descubrimiento. Las recomiento totalmente. Tras sólo 4 semanas de entrenamiento continuado noto mucha más firmeza y tono en mis brazos. Entrenamientos muy completos en casa... Tras sólo 4 semanas de entrenamiento continuado noto mucha más firmeza y tono en mis brazos. Entrenamientos muy completos en casa por un precio que merece la pena. Todo un descubrimiento. Las recomiento totalmente.

Claudia Llopis (Alicante)

Estupendas!

"Son la forma más cómoda y eficaz de tonificar mis brazos y pecho. Forman parte de mi entreno diario y me las llevo conmigo donde vaya." "Son la forma más cómoda y eficaz de tonificar mis brazos y pecho. Forman parte de mi entreno diario y me... "Son la forma más cómoda y eficaz de tonificar mis brazos y pecho. Forman parte de mi entreno diario y me las llevo conmigo donde vaya."

María Azurmendi (Bilbao)

Una sorpresa

"Era muy excéptica dado su precio pelín subido pero tras usarlas puedo confirmar que la calidad es excelente. Tienen muy buen agarre, el muelle se ve muy resistente tras varios usos y son cómodas al moverlas. No notas dolor tras varios usos. Una sorpresa que hace que mis entrenos en casa sean mejores." "Era muy excéptica dado su precio pelín subido pero tras usarlas puedo confirmar que la calidad es excelente. Tienen muy buen... "Era muy excéptica dado su precio pelín subido pero tras usarlas puedo confirmar que la calidad es excelente. Tienen muy buen agarre, el muelle se ve muy resistente tras varios usos y son cómodas al moverlas. No notas dolor tras varios usos. Una sorpresa que hace que mis entrenos en casa sean mejores."

Julieta Martínez (Jaca)

Para entrenamientos en casa

"Recomendadas por mi amiga las compré y empecé a usar en Diciembre. Tuve agujetas una semana. Con tres ejercicios y 20 minutos a tope sudas, tonificas y fortaleces brazos y cintura. Con música y en casa...que ahora no apetece salir. Cero problemas con la tienda, atentos y todo bien con el pago y envío. Recomiendo sin duda." "Recomendadas por mi amiga las compré y empecé a usar en Diciembre. Tuve agujetas una semana. Con tres ejercicios y 20... "Recomendadas por mi amiga las compré y empecé a usar en Diciembre. Tuve agujetas una semana. Con tres ejercicios y 20 minutos a tope sudas, tonificas y fortaleces brazos y cintura. Con música y en casa...que ahora no apetece salir. Cero problemas con la tienda, atentos y todo bien con el pago y envío. Recomiendo sin duda."

Marlen (Oviedo)

Give'em a try

"I'm not really a sporty person and usually get bored with exercise equipment after a week, but these battle ropes are different! They're actually fun to use and I can feel my whole body working without feeling overwhelmed. I love that I can do short 20-30 second bursts and still get an amazing workout. Even my arms are starting to look more toned after just three weeks. The cordless design is perfect for my small apartment - no anchors needed! Honestly didn't expect to stick with any fitness routine, but these have made it so easy and enjoyable." "I'm not really a sporty person and usually get bored with exercise equipment after a week, but these battle ropes are... "I'm not really a sporty person and usually get bored with exercise equipment after a week, but these battle ropes are different! They're actually fun to use and I can feel my whole body working without feeling overwhelmed. I love that I can do short 20-30 second bursts and still get an amazing workout. Even my arms are starting to look more toned after just three weeks. The cordless design is perfect for my small apartment - no anchors needed! Honestly didn't expect to stick with any fitness routine, but these have made it so easy and enjoyable."

Karen Smith (Málaga)

Buenas

"Las vi en el anuncio y no me parecieron gran cosa, pero tras ver su uso y ventajas y verificar la tienda me animé. No me arrepiento. Cogí la oferta de dos para mí - porque viajo bastante y las llevo conmigo - y para mi mujer y los dos contentos. Lo recomiendo como un ejercicio alternativo y de bajo impacto para gente de 50 como nosotros." "Las vi en el anuncio y no me parecieron gran cosa, pero tras ver su uso y ventajas y verificar la... "Las vi en el anuncio y no me parecieron gran cosa, pero tras ver su uso y ventajas y verificar la tienda me animé. No me arrepiento. Cogí la oferta de dos para mí - porque viajo bastante y las llevo conmigo - y para mi mujer y los dos contentos. Lo recomiendo como un ejercicio alternativo y de bajo impacto para gente de 50 como nosotros."

Marcos González (Sevilla)

Buena compra

"Tuve una tendinitis en el codo y no podia acer nada de fuerza. Estas son perfectas porque al ser ligeras puedo regular la fuerza e intensidad yo mismo. e ido recuperando poco a poco y ahora entreno normal. El muelle se ve resistente y el agarre no ha fallado, además lleva una cuerda de seguridad para que no se escapen. me gustan." "Tuve una tendinitis en el codo y no podia acer nada de fuerza. Estas son perfectas porque al ser ligeras puedo... "Tuve una tendinitis en el codo y no podia acer nada de fuerza. Estas son perfectas porque al ser ligeras puedo regular la fuerza e intensidad yo mismo. e ido recuperando poco a poco y ahora entreno normal. El muelle se ve resistente y el agarre no ha fallado, además lleva una cuerda de seguridad para que no se escapen. me gustan."

Raúl Morente (Huelva)

Te anima a cogerlas y ponerte en forma

"Lo principal q puedo decir es que son muy cómodas. Viendo la tele las cojo 20 minutos alternando ejercicios y después de varios días se nota. Además las agujetas son testigos de que los músculos se trabajan. No soy de gimnasio ni de pesas pero estas las ves y te animas". "Lo principal q puedo decir es que son muy cómodas. Viendo la tele las cojo 20 minutos alternando ejercicios y después... "Lo principal q puedo decir es que son muy cómodas. Viendo la tele las cojo 20 minutos alternando ejercicios y después de varios días se nota. Además las agujetas son testigos de que los músculos se trabajan. No soy de gimnasio ni de pesas pero estas las ves y te animas".

Emily López (Murcia)

Alta intensidad

"Las compré después de ver el anuncio y llegaron bien, entrega más o menos rápida. Se ven de buena calidad y son muy buenas para entrenos cortos y intensos. En 30 min puedes hacer un entreno de brazos y abdominales muy completo." "Las compré después de ver el anuncio y llegaron bien, entrega más o menos rápida. Se ven de buena calidad y... "Las compré después de ver el anuncio y llegaron bien, entrega más o menos rápida. Se ven de buena calidad y son muy buenas para entrenos cortos y intensos. En 30 min puedes hacer un entreno de brazos y abdominales muy completo."

Mª Jesús Pérez (Madrid)

Definitely worth it!

"My daughter bought these Cellanni battle ropes for her home gym and I was curious, so I tried them one day while visiting. I was instantly hooked! The workout is incredibly effective - I could feel my arms, shoulders, and core burning after just 30 seconds. Now I use them every single day for toning, and the results have been amazing. My arms look more defined than they have in years, and I feel so much stronger. At 48, I wasn't sure if I could handle intense training, but these make it accessible and adjustable to my fitness level. Best accidental fitness discovery ever - I even ordered my own set!" "My daughter bought these Cellanni battle ropes for her home gym and I was curious, so I tried them one day... "My daughter bought these Cellanni battle ropes for her home gym and I was curious, so I tried them one day while visiting. I was instantly hooked! The workout is incredibly effective - I could feel my arms, shoulders, and core burning after just 30 seconds. Now I use them every single day for toning, and the results have been amazing. My arms look more defined than they have in years, and I feel so much stronger. At 48, I wasn't sure if I could handle intense training, but these make it accessible and adjustable to my fitness level. Best accidental fitness discovery ever - I even ordered my own set!"

Carolyn Hogan (Madrid)

Perfeitas para treino em casa

"Comprei para treinar em casa e nao me arrependo. Super resistentes, nao fazem barulho e o grip é excelente. Nao escorregam nem quando estou suado. Recomendo!" "Comprei para treinar em casa e nao me arrependo. Super resistentes, nao fazem barulho e o grip é excelente. Nao escorregam... "Comprei para treinar em casa e nao me arrependo. Super resistentes, nao fazem barulho e o grip é excelente. Nao escorregam nem quando estou suado. Recomendo!"

Joao Teles (Viana do Castelo)

I love them

"Really impressed with the build quality. The springs are strong, handles are comfortable, and they're so quiet. Perfect for apartment workouts. Love the portability!" "Really impressed with the build quality. The springs are strong, handles are comfortable, and they're so quiet. Perfect for apartment workouts.... "Really impressed with the build quality. The springs are strong, handles are comfortable, and they're so quiet. Perfect for apartment workouts. Love the portability!"

Kate McTher (Barcelona)

Bien

"Están bien pero tampoco son la panacea. Tienes que saber utilizarlas. Podrían dar una guía de uso y no tener que ir por tu cuenta a buscar videos de ejercicios." "Están bien pero tampoco son la panacea. Tienes que saber utilizarlas. Podrían dar una guía de uso y no tener que... "Están bien pero tampoco son la panacea. Tienes que saber utilizarlas. Podrían dar una guía de uso y no tener que ir por tu cuenta a buscar videos de ejercicios."

Pedro Martínez Blasco (Madrid)

Toda la familia las usa ahora

"Una de las empuñaduras venía un poco suelta, pero contactré y me mandaron unas nuevas sin problemas. Van muy bien. Mi marido me vio entrenar y quiso probar, y ahora las usamos los dos." "Una de las empuñaduras venía un poco suelta, pero contactré y me mandaron unas nuevas sin problemas. Van muy bien. Mi... "Una de las empuñaduras venía un poco suelta, pero contactré y me mandaron unas nuevas sin problemas. Van muy bien. Mi marido me vio entrenar y quiso probar, y ahora las usamos los dos."

Laura (Valladolid)

Perfectas

"Me las recomendaron para ejercicio de brazos y son las mejores que he probado. Silenciosas, resistentes y cómodas en el agarre. Hago entrenamientos intensos de 15 minutos y funcionan!." "Me las recomendaron para ejercicio de brazos y son las mejores que he probado. Silenciosas, resistentes y cómodas en el agarre.... "Me las recomendaron para ejercicio de brazos y son las mejores que he probado. Silenciosas, resistentes y cómodas en el agarre. Hago entrenamientos intensos de 15 minutos y funcionan!."

Marcos Pacheco (Cádiz)

Muchos ejercicios!

"Muy contenta con ellas!. Además de los ejercicios con brazos alternos, y oblicuos he ido añadiendo otros con salto y sentadillas y sin duda tras 20 minutos de alta intensidad acabas rendida. La ventaja con respecto de las pesas es que no sufren tanto las articulaciones y la propia inercia del muelle hace la resistencia. ¡Las recomiendo a todas las excépticas!" "Muy contenta con ellas!. Además de los ejercicios con brazos alternos, y oblicuos he ido añadiendo otros con salto y sentadillas... "Muy contenta con ellas!. Además de los ejercicios con brazos alternos, y oblicuos he ido añadiendo otros con salto y sentadillas y sin duda tras 20 minutos de alta intensidad acabas rendida. La ventaja con respecto de las pesas es que no sufren tanto las articulaciones y la propia inercia del muelle hace la resistencia. ¡Las recomiendo a todas las excépticas!"

Patricia Llorente (Burgos)

Cellanni Performance